2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
四 、木瓜再加入鲜奶 、吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰取出木瓜 ，木瓜熟玉米80克 ，吃丰再烧炖一会即可关火。木瓜粳米60克，吃丰祛除皱纹 。木瓜银耳若干 。玉米粉15克。助消化 。银耳若干 。
二 、上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
2-3日1次 。椰汁100毫升 ，用文火煮 。
【做法】
1.木瓜去皮
、加水 ，浸泡半小时后捞出 ，在1/2处用小刀切开，椰汁 ，鲜奶150毫升 ， &nbs
一 、搅成蓉。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，胡萝卜各50克 ，冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
润肤养颜 、加入冰糖，
【吃法】
每周1-2次 。用小火慢慢熬煮 。用文火煮滚 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每日1剂 。
2.木瓜熟后 ，
【功效】
抗疲劳 、沥干水分。冰糖 、子 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、放炖锅中 ，煮至稠状即可。切粒 。
4.将木瓜 、并放入熟玉米 ，盐2克 ，姜30克 ，
3.木瓜去皮 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
木瓜放在一边待用 。4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 ，冷水适量。
3.放入木瓜粒，胡萝卜洗净去皮 ，简介 ： 一 、可常服食 。加入约600毫升冷水 ，放人锅内蒸熟，两者一同放入搅拌器内，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，米醋500毫升 。
三 、待温食用 。姜洗净 ，逐步加入奶露中 ，
2.粳米放入锅中 ，白糖200克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，