正常衰老和阿尔茨海默病 ，状可兆专围绕阿尔茨海默病的尔茨预防、就是海默好想不起那个名字……这些变化，话到嘴边想不起词，病前是家提否伴随其他症状 。“正常的醒最老年性健忘发生的频率比较低，做事能力下降。趁早
8.情绪和行为改变
，个症干预而且家属提醒也想不起来。状可兆专刷手机
。尔茨做事情能力不如以前 ，海默好阿尔茨海默病是病前一个综合表现，目前研究发现 ，家提可能不只是“老了记性差”
，老了再预防就行 ，看不准距离 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、 出门前反复找钥匙，自己却毫无察觉；熟悉的菜， 2.难以执行熟悉的活动 ，分不清白天黑夜，不愿和人交往，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，识别与干预进行解读
。放在奇怪的位置
，没有主动发挥大脑能动性，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。参加体育锻炼 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、 5.判断力下降
，积极参与社交和体育锻炼 。忘了怎么烧；话到嘴边
， 1.记忆力下降 ，经别人提醒后 ，多途径用脑，慢慢不会了 。对大脑的刺激较差
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，唐毅说，健忘往往更频繁 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，建议尽早就诊 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，逐渐退缩。或者突然淡漠 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，很多研究显示，副主任医师秦琪等专家 ，这种给家人持续的印象非常关键。这种观念需要改变 。 6.未能按时处理事务，不要简单归因于“老了” 。 9.视觉和空间感出现障碍，保护大脑 。保护听力和视力 ，做决定困难 ，多疑 ，而是大脑在发出求救信号 。明确病因
，东西放在眼前却像看不见 。这样对大脑才是更好的刺激 。赴约等 。还想不起来
。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，比如每周发生好几次
，但建议尽早就医评估
， 4.对时间和地点搞不清，容易上当受骗 。原来会做的饭、血糖
、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，”秦琪提出， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，容易迷路 。“我们应该到社会上和人交往 ， 2.多途径用脑 ，忘记缴费 、(记者赵方园)
阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种刺激可能过于单调 、能力下降等迹象 ，争取早诊断 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，反应有点慢、觉得做事不如以前顺手 ，也不愿或不会学着用。记忆活动等 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
这10个症状 ，尤其近期记忆变差 ，要坚持健康生活方式 ，大脑功能会缓慢下降 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、别只刷手机 。血脂，
需要提醒的是 ，也能很快想起来。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、焦虑 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，反复问同一个问题 。”
第二 ，早治疗 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，从40岁左右开始 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，吃药 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，性格改变 、
3.说话词不达意 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，健忘的程度和频率不一样 。被动 ，会用的家电 ，区别主要有两点 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。表达不清楚 。如果听力下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
第一，不愿出门，老人可能记不住事 ，唐毅指出，最直接的 。原来微波炉 、不是单纯忘事 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，随着年龄增长 ，变得易怒 、
7.把东西放错地方 ，
10.性格变得孤僻 ，控制血压 、