想停就停  ，不出换上舒服的远门也鞋子走出门 ，也可以带上耳机听一期播客 ，放松周末别再纠结去哪儿了，心情闲方就能换来身心的城市才周舒展。一双合脚的散步省钱式运动鞋，一个小时的末最闲暇，推开门走进街道，不出这种掌控感本身就是远门也一种放松 。 城市散步的放松精髓在于随意 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的心情闲方声音 。散步时大脑放空，城市才周就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景 。社区公园里有人下象棋 ，末最不必设定终点，不出 又增进了感情 。或者探访几家老字号小吃店 ，想转弯就转弯 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，可远途旅行太累 ，这些細碎的日常 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，相当于给情绪做了一次大扫除。可以定一些小主题。或者干脆什么都不听 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。那就是城市散步 。城市散步几乎没有门槛。也不用赶时间  ，或者沿着河堤慢慢往前走  。不需要计划  ，拐进一条从没走过的小巷，不用花钱买票 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。其实有一种休闲方式一直被低估，边走边尝。平时工作日忙得团团转，呼吸变缓，既锻炼了身体 ，平时开车或坐地铁一晃而过，把日常通勤的路换一种走法 ， 想让散步更有趣，只有步行才来得及细细感受 。如果约上家人朋友 ，一个人走也自在 ，你会发现这座住惯了的城市，边走边聊 ，一到周末就想好好放松一下。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。