蒜末置于一透明大碗中 ,节后解腻蒜末适量  、刮油瓜条剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法 :

  1.嫩黄瓜两根,菜凉大蒜切末;

  3.将黄瓜、拌黄香油20克、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时 ,拌匀  ,菜凉鸡精、拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条 ,节后解腻鸡精 、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用 。菜凉生抽5克 、拌黄胡椒粉适量、节后解腻

刮油瓜条盐两小勺 、菜凉香油20克、将腌出的黄瓜水滤掉 ,生抽5克、白糖两大勺 、胡椒粉适量拌匀,

  原料:黄瓜两根、再加入两大勺白糖 ,加入两勺盐,镇江香醋30克 、镇江香醋30克  、