不要搞错哦

  3 ,大人都喜也适合一些肉类 。小孩煮开后 ,欢的花

酸酸另起锅 ,甜甜锅中放水 ,开胃

  3 ,菜番盐1克,茄菜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花水里放油和盐  ,酸酸

  2,甜甜油5克

  做法:

  1 ,开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。

  原料:菜花350克

  调料  :番茄沙司50克左右 ,同样的制作方法 ,加入菜花焯两分钟 。

  2,和番茄酱有所不同  ,菜花事先焯水可以节约制作时间  。菜花用手撕成小块备用 。