孜然粉  、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，姜切片 、胡萝葱姜 、卜焖胡椒粉 、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季

　　材料：新鲜羊肉、进补佳品食用油、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖胡萝卜 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、葱切段 、锅内加水，