4、米汁直接取下生玉米粒 ，节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自不要倒掉 ，制清煮玉米的肠热水也有营养，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。饮香用豆浆程序就能做好 ，甜玉稍凉后 ，米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，感觉不是很甜 ，
所以需要打一会儿停一停再继续 。我是不过滤直接喝的 ，喜欢甜的要加量 。小贴士 ：
1 、加入炼乳或蜂蜜 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。清水适量
做法：
1 、
3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我这次放20ml ，
3 、所放的量也是根据自己的口味调整，炼乳或者蜂蜜20ml 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。可以过滤下喝 。
4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
5、
材料 ：甜玉米两根 、
2、
6 、加水煮10分钟左右至熟 。虽然口感会有些些粗燥，如果想要口感细腻，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，即可倒出饮用 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。把甜玉米取出 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，加水放入豆浆机 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，要等温度降到温温的才能加入，如果家里有豆浆机 ，