本次赛事是青少区运全区青少年举重项目高水平比拼 ，上挺等技巧训练 ，年举4个第七名 、重锦也是标赛备战十六届区运会的关键练兵 。”李斌钺说 。暨届惊喜不断 。资获金起立 、市健上斩教练李斌钺站在一旁 ，儿年
9月27日 ，广西格赛
贵港讯 近日 ，青少区运训练时密切观察队员的年举身体反应，覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、重锦总成绩第二名 ，硬拉 、再创佳绩 。是一群教练周到的安排。8枚银牌 ，正把目光投向12月的区运会 。后蹲 、挺举第二名 、他坚持一个原则：现在孩子们还在发育阶段 ，下蹲支撑 、运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，这支队伍平均年龄15岁 ，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，提杠铃 、首先要防范伤病 ，预备、4个第六名、挺举第二名 、放下杠铃——“砰” ，11个第八名 ， 贵港市体育学校供图
作者 ：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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10月4日16时 ，保持固定体重很重要。
赛场上 ，2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行，挺举第一名 、贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。1个第五名 、针对还在长身体的孩子 ，贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名、总成绩第一名 ，杠铃落在地板上 ，22名队员获得十六届区运会参赛资格 。目光紧盯着队员的每一个动作细节 。以赛促战 ，
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位，另获1个第四名、发出沉闷的响声 。”谈到即将到来的区运会，
运动员全力拼搏的背后 ，大赛实战经验不断积累 。通过以赛促练 、以及平时身体素质的训练 。及时调整训练方案。李斌钺说，确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。既检验了贵港举重后备人才训练成果 ，“一场比赛下来要两个多小时 ，男队员20名、我市健儿共斩获7枚金牌、发力 、尽量不减体重 ，贵港小将奋勇拼搏 ，专项技术进一步打磨 ，总成绩第二名。总成绩第二名，总成绩第一名，他们中的大多数人 ，运动员赛场心态得到锤炼 ，陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名 、挺举第二名 、