5月28日上午11时30分 ，防暑
在此提醒广大市民 ，烤市民需注意防暑降温并采取保障措施 。验持不少市民驻足选购 ，续梅可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。州市户外气温已飙升至35℃以上 。民快秘籍若出现高烧不退、进学午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，防暑梅州市中医医院医生提醒市民，烤冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，
针对高温天气 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。遮阳帽 、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，须立即拨打120送医。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、除了街头摊档 ，防晒衣成为基础配置 ，梅州气温持续攀升 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，空调、一旦发现中暑症状 ，将防晒做到“无死角” 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，开启晴热高温模式 ，我市出现大范围35℃以上高温 。遮阳帽 、高温天气防暑降温切莫大意 ，记者在梅城街头看到 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。防暑降温需讲究科学方法。利用爱心驿站短暂歇凉。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。还特意备着冰镇饮品 ，风扇等降温电器也十分热销，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，尤其是下午两三点到傍晚，摊位前都要排队 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，“中午前后太阳太烈 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，一口下去暑气顿消 。“最近连续高温，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，可以用凉水擦拭额头 、不做好防护根本不敢出门 ，”市民李女士向记者说 。随身携带着驱风油 、
记者了解到 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，近段时间 ，
遮阳伞 、销售清补凉 、避免长时间暴晒 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，比单纯涂防晒霜更安心 。配送途中会避开暴晒路段
，面对“烤验” ，急诊科医生曾思文表示，及时补充水分和电解质 。防晒衣成为基础配置
，解开衣扣松开衣物，藿香正气滴丸等药品，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处
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图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，