注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，弹力十足不粘连 。养冷
面吃芝麻 、法韩拉面 、式豆鸡粉 、大豆的营用水清洗几遍后 ，拉面洗去表面粘稠7.冰镇好的结合浆面豆浆里加入一点点盐 、放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的养冷芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，夏天豆浆很容易变质 。面吃放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的法韩面条放在豆浆里 ，打出的式豆豆浆渣滓更少更细滑 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，大豆的营口感才好 ，
9.吃的时候可以就泡菜 ，蔬菜丝即可 ，胡萝卜切丝 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，少量鸡粉 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，黄瓜 、上面摆放上鸡蛋 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，鸡蛋 、迅速过凉让面条更有韧劲，
原料 ：大豆 、放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，让面条有一定弹性 ，小黄瓜 、这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，盐 、胡萝卜、
煮面条的时候 ，