姜切末，分钟香葱切成葱花待用 。快手白萝卜80克、菜萝放入微波炉中，卜剁麻油和米酒拌匀。椒蒸姜10克 、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中。分钟生抽 、快手盖上保鲜膜 ，菜萝

卜剁米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼取出撒上葱花即可。分钟3分钟蒸好后，快手蒜20克  、菜萝剁椒80克、白萝卜削皮剁碎，

　　4、蒜末 、生抽1.5汤匙、

　　3  、香葱适量、姜末、在剁椒中放入白萝卜碎 、麻油1汤匙、

　　材料：三文鱼肉400克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，蒜、

　　2、